Activité de bien-être offerte par l'employeur

Offrir le meilleur de soi plutôt que ce qui reste

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Après une longue journée de travail, plusieurs parents se demandent s’ils sont en mesure de donner le meilleur d'eux-mêmes ou simplement ce qui reste.

Cette vidéoconférence de 60 minutes fait appel à une approche novatrice en matière d'intelligence émotionnelle et sociale et montre aux parents comment se connecter à eux-mêmes afin d’entrer en meilleure relation avec ceux qu’ils aiment.

Cette conférence hautement interactive, offre une opportunité unique aux participants d’explorer la bienveillance et la compassion envers soi comme façons de concilier travail et famille. Elle propose une séance de questions/réponses, des pratiques quotidiennes et diverses ressources à consulter plus tard.

 

Avantages

Enseigne aux parents comment mieux

prendre soin d'eux-mêmes

Diminue le stress à la maison

Renforce les liens affectifs au sein de la famille.​

 

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